¡Quédate en casa! Resiliencia y bienestar

¡Quédate en casa! Resiliencia y bienestar

Psicología aplicada en tiempos de pandemia

Óscar Sánchez Hernández y Ana Canales García

Col·lecció: Manuales

Dades del llibre

ISBN: 9788491807629
Publicació: 10/2020
Idioma: Castellà
Format: Rústica
Nombre de pàgines: 164
Mida: 15.5 x 23.5 cm
18.00 €

Termini d'entrega: 10 dies laborables

ISBN: 9788491807643
Publicació: 11/2020
Idioma: Castellà
Format: EPUB
6.99 €
ISBN: 9788491807636
Publicació: 10/2020
Idioma: Castellà
Format: PDF
18.00 €

Sinopsi

El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia.
Los autores de este libro plantean ir más allá y dar un paso más para explicar los conocimientos científicos actuales para fomentar la prevención de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una detección e intervención precoz ante el confinamiento.
Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situación adversa o traumática y adaptarse a ella de manera positiva, con el objetivo de salir incluso más fortalecidas y transformadas para mejor.