Lliurament: 15 dies laborables
Aquest llibre proposa un viatge d’exploració emocional que comença en la
Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte
consisteix a explorar cada un dels seus planetes centrals, i trobar-hi els
recursos per a sortir d’aquest triangle
gravitacional que ens atrapa, i adreçar-nos cap a la Constel·lació Lluminosa,
on es troben els planetes Confiança, Serenitat i Alegria Els autors, experts en
educació i gestió emocional, han escrit un llibre interactiu que ajudarà el
lector a canviar la manera de tractar les seves emocions, per a comprendre-les
millor, i així aconseguir un major equilibri i benestar emocionals.
Amb aquest llibre aprendràs sobre: emocions; valors; clima emocional; ecologia
emocional; benestar; educació emocional; por; ira; tristesa; confiança;
serenitat; alegria; salut emocional; creixement
personal; gestió emocional; felicitat; vida; creativitat; pau; autonomia
personal; univers emocional; amor; energies
sostenibles; mecanismes de defensa; consciència; somnis; reinventar-se;
gratitud